大人レッスン
ピラティス【1時間】
予約プランについて
ピラティスは、姿勢の悪さや歪みなどのクセを改善するために体幹部を強化し、美しくしなやかな体へと導くエクササイズです。
R6.4月より開催スケジュールが変更になります。
【土12:00~13:00】
ピラティスは、姿勢の悪さや歪みなどのクセを改善するために体幹部を強化し、美しくしなやかな体へと導くエクササイズです。
R6.4月より開催スケジュールが変更になります。
【土12:00~13:00】