林 由起子 バレエ / 大人レッスン / キッズレッスン
バレエ（親子）【40分】
親子バレエのレッスンです。 【木10：15～10：55】（月2回～3回）
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林 由起子 バレエ / 大人レッスン
バレエ（大人基礎）【1時間10分】
初めてバレエを習う方でも無理なくできるレッスンです。またブランクのある方、経験者も個々のレベルに合わせて指導いたします。
林 由起子 バレエ
バレエ（トウシューズ）【30分】
初めてトウシューズを履く方、ブランクのある方など個々のレベルに合わせて指導いたします。 【木12：10～12：40】
林 由起子 バレエ
バレエエクササイズ【1時間】
通常のバレエレッスンではなくバレエの動きを取り入れたエクササイズです。 バレエ音楽に合わせてストレッチ、バレエ特有のしなやかな動きやバランスで内側の筋肉を鍛えます。 バレエはできなそうで抵抗がある、体が硬い、運動不足を解消したい方などにおすすめのエクササイズです。 【木12：45～13：45】